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サイクリングの消費カロリー（パワーベース）

体重・平均パワー(W)・時間・機械効率(%)を入力してください。

体重 (kg):

平均パワー（W）:

時間（分）:

機械効率（%）:

計算

外部仕事 J = Power·時間。代謝エネルギー = 仕事 / 効率。kcal = J / 4184。

注意

総合効率は一般に約22–24%程度。