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消費カロリー
傾斜ウォーキング/ランニングの消費カロリー
傾斜ウォーキング/ランニングの消費カロリー
体重・速度(km/h)・傾斜(%)・時間を入力してください。
すべてのフィールドに入力してください。
体重 (kg):
速度(km/h):
傾斜(%):
時間(分):
カロリーを計算
式
ACSM VO2(歩行): VO2 = 0.1·速度(m/分) + 1.8·速度·勾配 + 3.5。kcal/分 = VO2·体重/200。
注意
一定傾斜のトレッドミルに適用。
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